NMN: El ingrediente que está revolucionando los suplementos
¿Has escuchado hablar del NMN? Este compuesto está ganando popularidad en el mundo de la nutrición avanzada por su relación directa con el metabolismo celular y el envejecimiento saludable.
¿Qué es el NMN?
NMN significa mononucleótido de nicotinamida, una molécula que el cuerpo utiliza para producir NAD⁺, un compuesto esencial para que nuestras células generen energía, se reparen y funcionen correctamente. A medida que envejecemos, los niveles de NAD⁺ disminuyen, lo que puede afectar procesos como la memoria, el rendimiento físico y la salud metabólica.
¿Por qué se está usando en suplementos?
Estudios en animales han mostrado que el NMN puede favorecer a la restauración de los niveles de NAD⁺, aumentar la energía y apoyar con algunos signos del envejecimiento. Aunque la investigación en humanos aún está en desarrollo, su perfil de seguridad y potencial funcional lo han convertido en un ingrediente estrella en fórmulas de longevidad, rendimiento y salud celular.
¿Dónde se encuentra naturalmente?
El NMN está presente en pequeñas cantidades en alimentos como el brócoli, el aguacate y el edamame, pero en dosis muy bajas. Por eso, los suplementos se han convertido en una forma práctica de incluirlo en esquemas nutricionales más completos.
¿Qué buscan las marcas?
Las marcas de suplementos están apostando por fórmulas con NMN por su valor agregado, su conexión con la ciencia del envejecimiento y su atractivo para consumidores que buscan nutrición avanzada.
